ปัญหาแผลกดทับ ที่เกิดขึ้นสำหรับคนสูงวัยเป็นสิ่งที่ต้องใส่ใจและให้ความสำคัญอย่างมาก เนื่องจากว่าคนที่ป่วยติดเตียงคือคนที่เคลื่อนไหวร่างกายได้น้อย และนอนหลับติดเตียงเป็นเวลานาน ส่งผลให้แผลกดทับเกิดขึ้น อันเนื่องจากว่ามีการแตกที่บริเวณผิวหนังนั่นเอง หากว่าไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม ก็อาจจะทำให้เกิดแผลที่รักษายาก ทำให้เจ็บปวดได้ อีกทั้งขั้นตอนในการรักษาก็ยุ่งมาก หากว่าไม่ได้ใส่ใจการดูแลแผลกดทับตั้งแต่แรกเริ่มนั่นเอง
แผลกดทับคืออะไร
หลายๆ คนอาจไม่รู้ว่าแผลกดทับคืออะไรกันแน่ ต้องบอกเลยว่าแผลกดทับนั้นแบ่งได้เป็นสี่ระดับด้วยกัน มีทั้งระดับที่หนึ่งซึ่งเป็นรอยแดงหรือว่ารอยช้ำบริเวณผิวหนัง และระดับที่สองก็คือหนังกำพร้าทที่ถูกทำลายหรือว่าฉีกขาด ทำให้เป็นแผลตื้นๆที่บริเวณหนังแท้ และแบบระดับสาม ที่จะมีการทำลายชั้นผิวลึกลงไป โดยไม่ถึงเอ็นสำหรับยึดกล้ามเนื้อ หรือพังผืด และระดับที่สี่ก็คือ การทำลายผิวหนังที่ลึกลงไปถึงชั้นกล้ามเนื้อ กระดูกและโครงสร้างของร่างกายต่างๆ
การดูแลแผลกดทับ
1.พลิกตัวให้คนป่วย
สำหรับการดูแลเรื่องแรกก็คือการพลิกตัวให้คนป่วย โดยเน้นไปที่การเปลี่ยนท่านอนทุกสองชั่วโมงนั่นเอง ยิ่งในรายที่ช่วยเหลือตัวเองหรือว่าพลิกตัวด้วยตัวเองไม่ได้ ก็จะต้องพลิกตัวให้กับคนป่วย และเพื่อป้องกันแรงเสียดสีหรือว่าแรงกดทับนั่นเอง
2.ดูแลความสะอาด
การดูแลความสะอาด หรือว่าผ้าปูที่นอน ควรทำให้แห้งและเรียบตึงอยู่เสมอ หรืออาจจะใช้ที่นอนแบบที่ถ่ายเทอากาศได้ดีอย่างที่นอนลม ที่นอนฟองน้ำ หรือที่นอนน้ำ ลดการใช้ที่นอนแบบที่ระบายอากาศไม่ดี อย่างที่นอนหุ้มพลาสติก
3.ใช้ผ้ารองเสมอๆ
การยกตัวคนป่วยนั้นควรมีผ้ารอง หรือผ้าที่จะทำให้การยกผู้ป่วยเสียดสีน้อยกว่าเดิม ลดการเกิดปัญหาระหว่างเคลื่อนย้าย
4.ดูแลผิวหนังให้สะอาด
การดูแลผิวหนังของคนป่วยให้สะอาดไม่อับชื้น หรือว่าเปียกน้ำจะป้องกันการเกิดแผลกดทับได้ดีที่สุด เพราะหากว่าผิวหนังชื้นมากก็จะทำให้เกิดการถลอกได้แบบง่ายดาย หากพบว่าผู้ป่วยมีผิวหนังที่แห้ง แตกและเป็นขุยก็จะต้องทาครีมหรือว่าโลชั่น
5.ให้คนป่วยออกกำลังกายบ้าง
สิ่งที่สำคัญก็คือการให้คนป่วยได้ออกกำลังกายบ้าง เพราะว่าจะได้ทำให้หลอดเลือดแข็งแรง กล้ามเนื้อแข็งแรง ไหลเวียนเลือดดีกว่าเดิม
6.ดูแลเรื่องอาหาร
การดูแลเรื่องอาหารรสำคัญไม่แพ้กัน ควรดูแลเรื่องของการกินอาหารให้ครบถ้วน
และนี่ก็คือหลักของการดูแลแผลกดทับ จะดีกว่าหรือไม่หากว่าใส่ใจดูแลมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ให้คนป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นกว่าเดิม